الأربعاء , 20 سبتمبر 2017 - 2:06 صباحًا
رئيس مجلس الإدارة د/ أحمد عبد الصبور
رئيس التحرير التنفيذي محمد يحيى

مجتمع

ممارسات خاطئة فى رمضان تعرضك لمشاكل المعدة

قال الدكتور هانى كمال أخصائى السمنة و التغذية، إن هناك ممارسات خاطئة يتبعها الكثير من الأشخاص فى رمضان وتشكل ضررا على صحتهم وتشمل الآتى: تناول الطعام بكميات كبيرة وبشكل سريع جدا وشرب الكثير من المياه والعصائر أثناء تناول الطعام والنوم مباشرة بعد وجبة الإفطار وتناول كميات عالية من الدهون والأملاح …

التفاصيل »

دراسة: تدخين الحامل يدمر كبد الأجنة

كشفت دراسة حديثة تناولت الخلايا الجذعية عن تأثير السجائر على الأجنة، وتوصل علماء إلى أن خليط المواد الكيماوية في السجائر ضار على نحو خاص بعملية تشكيل خلايا الكبد. ووفقا لصحيفة بى بى سى فقد ابتكر العلماء أسلوبا لدراسة أثر تدخين الأمهات على أنسجة الكبد، وذلك باستخدام تحليل خلايا جذعية جنينية، …

التفاصيل »

الحلقة الأولى من “أرض جو” لغادة عبد الرازق تحقق مليون مشاهدة على اليوتيوب

حققت الحلقة الأولى من مسلسل “أرض جو”، للنجمة غادة عبد الرازق، من تأليف محمد عبد المعطى، للمنتج تامر مرسى، والمخرج محمد جمعة،  والذى يعرض حصريا على شبكة تليفزيون ON E، مليون مشاهدة على موقع اليوتيوب، وقد شهدت الحلقة الأولى العديد من المفاجآت والأحداث المشوقة، بداية من رحلة الطيران التى قضتها …

التفاصيل »

الدولار يسجل 18.13 جنيه فى تعاملات الثلاثاء

استقر سعر صرف الدولار الأمريكى أمام الجنيه المصرى، اليوم الثلاثاء، حيث بلغ متوسط سعر صرف الدولار الأمريكى أمام الجنيه المصرى، 18.0312 جنيه للشراء و18.1341 جنيه للبيع، وسجل اليورو الأوروبى 20.1679 جنيه للشراء و 20.2885 للبيع.   ووفقًا لمتوسط أسعار البنك المركزى المصرى، سجل الجنيه الإسترلينى 23.1574 جنيه للشراء و 23.2951 …

التفاصيل »

الدكتور محمود المغربى يفوز بمنصب حاكم المنطقة الليونزية 352

كتبت : لونا الخواجه .   فاز الخبير السياحي د. محمود المغربى بمنصب حاكم المنطقة الليونزية 352 فى أنتخابات الجمعية العمومية العادية لاندية الليونز لعام 2017 وقد تمت الإنتخابات بنزاهة وهدوء تحت أشراف مسؤولى وزارة التضامن الاجتماعى حيث شارك فى الانتخابات رؤساء أندية الليونز من القاهرة والإسكندرية. وأكد د. محمود …

التفاصيل »

من غير “صن بلوك”.. أطعمة هتحافظ على بشرتك فى فصل الصيف

مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة تتعرض البشرة للجفاف والحروق، وقد تفشل مستحضرات التجميل فى استعادة نضارة البشرة وجمالها، وكما ذكر موقع topfor هناك أطعمة صحية تحافظ على البشرة وتعيد نضارتها وصحتها فى فصل الصيف وهى: 1: الجزر، حيث إنه يحتوى على العديد من الفيتامينات والعناصر التى تعمل على تعزيز البشرة …

التفاصيل »

الدولار يسجل 18.13 جنيه فى تعاملات الاثنين

استقر سعر صرف الدولار الأمريكى أمام الجنيه المصرى، اليوم الاثنين، وبلغ متوسط سعر صرف الدولار الأمريكى أمام الجنيه المصرى، 18.0276 جنيه للشراء و18.1306 جنيه للبيع، وسجل اليورو الأوروبى 20.1585 جنيه للشراء و20.2845 للبيع. ووفقًا لمتوسط أسعار البنك المركزى المصرى، سجل الجنيه الإسترلينى 23.0664 جنيه للشراء و23.2072 جنيه للبيع، وسجل الفرنك …

التفاصيل »

متنسيش ايديكى بعد المواعين..وصفتين من مطبخك للعناية بالأظافر

الأظافر من أهم ما يلفت الآخرين للمرأة، فتهتم بكل كل أنثى وتحرص على تنظيفها دائماً واستخدام الأدوات الخاصة بالأظافر كالمبرد والمانيكير، وقد تلجأ إلى إحدى مراكز التجميل من أجل “الباديكير”، ولكن قبل ذلك عليكى العناية بأظافرك التى تحتاج إلى العناصر الغذائية وشرب الماء من أجل الحفاظ على أظافرك قوية ولامعة. ويمكنك …

التفاصيل »

أشياء تجنب فعلها أثناء الصيام وإزاى تبعد عن مشاكل الهضم فى رمضان

خلال شهر رمضان قد تتعرض لعدد من المشاكل الصحية فى الجهاز الهضمى، منها الانتفاخ وعسر الهضم والإمساك وغيرها، نتيجة اتباع بعض العادات السلبية.   ووفقا لتقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى”، فإن هناك أشياء خاطئة يتبعها الكثير من الأشخاص أثناء الصيام وتشكل ضررا على صحتهم وتشمل الآتى: تناول الطعام بكميات …

التفاصيل »

الدولار يسجل 18.12 جنيه فى تعاملات الأحد

استقر سعر صرف الدولار الأمريكى أمام الجنيه المصرى، اليوم الأحد، حيث بلغ متوسط سعر صرف الدولار الأمريكى أمام الجنيه المصرى، 18.0259 جنيه للشراء و18.1288 جنيه للبيع، وسجل اليورو الأوروبى 20.1980 جنيه للشراء و20.3206 للبيع . ووفقًا لمتوسط أسعار البنك المركزى المصرى، سجل الجنيه الإسترلينى 23.3417 جنيه للشراء و23.4859 جنيه للبيع، وسجل …

التفاصيل »