الإثنين , 21 أغسطس 2017 - 8:30 صباحًا
رئيس مجلس الإدارة د/ أحمد عبد الصبور
رئيس التحرير التنفيذي محمد يحيى

صحة وجمال

بالصور .. 3 دروس لمكياج عيون أحلى من الميكب أرتست.. اتعلمى

الأغلبية العظمى منا تحرص على الظهور بعيون مغرية من خلال الجمع بين ألون مكياج عيون جميل ولون العين الأصلى فى تناسق رائع بينهما، مما يمنحك نظرة ساحرة تتألقين بها فى أى سهرة أو تجمع بأى وقت، ولتحصلى على نظرة جميلة إليكِ أبرز دروس مكياج العيون كما ذكرها موقع ” topinspired ” . مكياج استخدام …

التفاصيل »

تعرف على مدى توافق رجل السرطان مع امرأة الجدى.. “توتر”

طبيعة العلاقة بين الرجل والمراة محيرة وتتوقف على كثير من العوامل فى مقدمتها طبيعة برجى الرجل والمرأة حيث يضعا العلاقة فى إطار معين وفقاً لصفات تلك الأبراج، ومدى التوافق بينهما، وهذا ما توضحه خبيرة الأبراج، هالة عمر، حيث تشرح فى السطور القادمة مدى التوافق بين رجل برج السرطان وامرأة برج …

التفاصيل »

ماسك الشاى الأخضر والنعناع لشعر صحى ولامع

بدأت تحضيرات الفتيات للعناية بجمالهن قبل العيد، خاصة أن فترة العيد تكثر فيها المناسبات والأفراح، وتبحث الفتيات عن طرق بسيطة للعناية بالشعر والبشرة، خاصة أن فى فترات الصيام طوال شهر رمضان يفقد الجسم قدر كبير من الأملاح والمعادن المسئولة عن الشعر، ولأن مشاكل الشعر من أكثر الأشياء التى تزعج الفتيات، …

التفاصيل »

8 استخدامات للملح غير اللأكل ..”الملح بيعمل المعجزات”

من المتعارف عليه أن كلوريد الصوديوم أو الملح له فوائد عديدة ومنها أنه من أهم العناصر التى تعمل على ضبط الماء فى الجسم بشكل عام، مما يؤكد أهمية الملح فى البقاء والاستمرار، حيث أنه يعمل على ضبط الخلايا وتغذيتها، بجانب إنه يستخدم لضبط مذاق الطعام، ولكن يعتقد الكثير من الناس إن …

التفاصيل »

ريجيم اليوم الـ25 من رمضان.. أرز أبيض على الإفطار وفول على السحور

رمضان فرصة عظيمة لإنقاص الوزن بطريقة صحية لذلك قدم الدكتور أحمد هاشم استشارى السمنة والتغذية العلاجية نظاما غذائيا خلال شهر رمضان يختلف بحسب اليوم من حيث الروتين الغذائى والمقادير ويساعد على إنقاص الوزن 12 كيلو فى الشهر. ويعرض تفاصيل اليوم الـ25 من شهر رمضان اليوم الخامس والعشرون من شهر رمضان …

التفاصيل »

ورا كل أكلة حلوة “واحدة ست” .. من هى الست التى يأكل العرب “رموشها”؟

لا تعتبر رموش الست من الحلوى المتواجدة على المائدة المصرية بشكل مستمر، ولكنها محببة لقلوب الكثير من المصريين .فيعتبرها المطبخ المصرى من الحلوى الخفيفة التى يمكن إضافتها إلى طبق الحلوى الأساسى فى أى مناسبة. رموش الست. أصل رموش الست: اشتهرت رموش الست فى بداية الأمر فى العراق وبلاد الشام حيث …

التفاصيل »

4 أطعمة تساعدك على الحفاظ على حمض اليوريك فى الدم.. تعرف عليها

ذكر موقع “only my health” الطبى أن هناك عددا من الأطعمة التى تحافظ على مستوى حمض اليوريك فى الدم المسبب لمرض  “النقرس” ، حيث يؤدى ارتفاعه إلى مشاكل كبيرة فى العظام، ويؤدى لالتهابات المفاصل، إضافة إلى تأثيره على الكلى فى الحالات المرتفعة . 1- الكرز يحافظ الكرز على مستويات حمض …

التفاصيل »

6 قواعد لعناية يومية بالقدمين.. “راحة جسمك تبدأ من هنا”

لأن راحة الجسم تبدأ من القدمين من المهم أن تحرصى على العناية بهما وضمان أن تكون قدميكِ جميلة وصحية. ورغم أهمية الحفاظ على القدم جميلة وصحية إلا إننا دائمًا ما نغفل العناية بها ونركز أكثر على العناية بالبشرة واليدين مثلاً فيما تقتصر فكرتنا عن العناية بالقدمين على زيارة صالون التجميل …

التفاصيل »

العالم يحيى غدا لأول مرة اليوم الدولى لفن الطهو المستدام

يحيى العالم غداً الأحد لأول مرة اليوم الدولى لفن الطهو المستدام، والذى يسلط الضوء على أن فن الطهو هو تعبير ثقافى يتعلق بالتنوع الطبيعى والثقافى للعالم، ويؤكد أن جميع الثقافات والحضارات هى عوامل مساهمة وممكنة حاسمة للتنمية المستدامة، كما يشدد على ضرورة تركيز اهتمام العالم على الدور الذى يمكن أن …

التفاصيل »

جربى ماسك الموز وزيت الزيتون للعناية بالبشرة

مازالت مشاكل البشرة من أكثر الأشياء التى تؤرق الفتيات وتتسبب فى إزعاج لهن، خاصة أن مشاكل البشرة من الأشياء التى لا تنتهى، ودائمًا ما ترتبط بتغير الطقس أو الحالة النفسية أو الإفراط فى استخدامات مستحضرات التجميل، الأمر الذى يضر بصحة البشرة بشكل عام ومن ثم يؤثر على جمال الوجه، ويعتبر …

التفاصيل »