الإثنين , 17 ديسمبر 2018 - 8:47 مساءً
رئيس مجلس الإدارة د/ أحمد عبد الصبور
رئيس التحرير التنفيذي محمد يحيى

صحة وجمال

تمارين رياضية ستجعل عضلات بطنك تماماً كما تريدين!

إن كنت تعانين من ترهلات مختلفة في عضلات البطن نحن اليوم من خلال هذا المقال من موقع انوثة سنقدم لك نصائح عامة لشد عضلات البطن ما بين التغذية والرياضة. نصائح عامة لشد عضلات البطن عليك في بادئ الأمر أن تقللي من نسبة الدهون والسكريات التي تتناولينها ومن ثم إبدأي على …

التفاصيل »

انتبهي الى هذه المأكولات التي تدمر بشرتك!

تتواجد مأكولات يمكن ان تدمر البشرة من دون أن تعلمي لذلك اليوم من خلال هذا المقال من موقع أنوثة سنعرفك اليها لكي تبتعدي عنها قدر المستطاع وتخرجيها من نظامك الغذائي للمحافظة على بشرة نضرة ومفعمة بالحيوية من دن أي شوائب أو بثور تظهر عليها. المشروبات الغازية تدمر المشروبات الغازية جمال …

التفاصيل »

أستاذ جهاز هضمي: الكاتشب والمايونيز يسببان السرطان.. فيديو

حذر الدكتور هشام الخياط، أستاذ الجهاز الهضمي والكبد، من الوجبات السريعة، التي يدخل فيها الكاتشب المايونيز، لافتا إلى أن المكونات المصنوع منها الكاتشب تسبب السرطان. وأضاف خلال استضافته ببرنامج « العاشرة مساءا»، المذاع على فضائية، « دريم»، ويقدمه الاعلامي وائل الابراشي، أن إحدى المواد الداخلة في صناعة الكاتشب « الفركتوز» …

التفاصيل »