الإثنين , 21 أغسطس 2017 - 8:27 صباحًا
رئيس مجلس الإدارة د/ أحمد عبد الصبور
رئيس التحرير التنفيذي محمد يحيى

صحة وجمال

7 طرق مختلفة لاستخدام الملح فى العناية بالبشرة

لا يخلو أى مطبخ من الملح الذى يعد مكوناً أساسيًا فى كل الأكلات، ولكن بالتعرف على فوائده للبشرة سيكون مكونًا أساسيًا أيضًا فى روتين العناية بها، فتعرفى على 7 طرق مختلفة من موقع “بولد سكاى” الهندى لاستخدام الملح فى العناية بالبشرة. استخدام الملح لتبييض البشرة  الملح يحتوى على مكونات تجعله …

التفاصيل »

احمى بشرتك من تأثير الشمس بقناع الزبادى بالعسل

تريد كل فتاة أن تظهر بوجه مشرق فى أسرع وقت، كما ترغب المرأة بشكل عام فى الحفاظ على مظهرها الصحى لتصبح أكثر شبابًا، وهذا يتطلب بعض الوقت والمال بل يصل الأمر لمجهود كبير، واللجوء لكثير من العلاجات، رغم أن الحل قد يكون أبسط من ذلك بكثير، ولا يتطلب كل هذا …

التفاصيل »

5 خطوات لشرب الشاى الأخضر تساعدك على تخفيف وزنك

الشاى الأخضر هو أكثر من مجرد شاى فله العديد من الفوائد الصحية، ولكنه اشتهر سريعا بقدرته على تخفيف الوزن من خلال تسريع عملية التمثيل الغذائى، وتوضح الأبحاث كما ذكر موقع  ” naturalremedies“، أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة ويستهلكون الشاى الأخضر يفقدون الوزن أكثر مرتين من الذين يمارسونها دون استهلاكه، وإليك …

التفاصيل »

5 وصفات طبيعية للتخلص من التجاعيد تحت العين

نظرًا لحساسية ورقة البشرة فى المنطقة تحت العين فإنها دائمًا ما تكون أول منطقة تتضرر من الزمن ويظهر عليها بوضوح أثر السن، وأحيانًا ما تظهر التجاعيد فى هذه المنطقة مبكرًا أكثر من اللازم.   ولذلك من المهم مواجهة هذه التجاعيد مبكرًا حتى من بداية سن العشرين لأن منع ظهورها أو …

التفاصيل »

هتلبسى إيه بكرة؟ 9 اقتراحات من دولاب الفاشونيستا “نادية حسن”

دائمًا ما يمثل حساب “انستجرام” الخاص بواحدة من عاشقات الموضة نافذة على دولابها، حيث تحرص دائمًا على نشر صور إطلالاتها بصفة شبه يومية. ومن خلال “انستجرام” الفاشونيستا ومدونة الموضة الإماراتية “نادية حسن” نقدم لكم هذه الاقتراحات لإطلالات شتوية متنوعة قد تمنحك بعض الأفكار لإطلالتك غدًا. وتتميز الإطلالات التى تنشر “نادية” …

التفاصيل »

كيف تستفيدى من الشاى الأخضر للشعر والبشرة والأظافر ؟

يمتلك الشاى الأخضر العديد من الفوائد الجمالية، فهو يعمل الحفاظ على نضارة الجلد والحفاظ عليه من ظهورعلامات الشيخوخة المبكرة والعلامات الدقيقة بالبشرة، أيضاً يمتلك عدد من الفوائد الخاصة بالشعر والأظافر وهناك عدة طرق تجعلك تستفيدى من “الشاى الأخضر” حسب موقع “هوم روميديز”. الشعر : قومى بإعداد ثلاث أكواب من الشاى …

التفاصيل »

90 % من حالات قصر القامة فى الأطفال بسبب العوامل الوراثية

يسأل أحد القراء، هل قصر القامة سبب غير وراثى، حيث يعانى إبنى من المشكلة على الرغم من أنه مولود لأسرة طوال القامة؟   وأجابت الدكتورة نهى أبو الوفا استشارى الأطفال بقصر العينى،”أن هناك أكثر من سبب لقصر القامة منه الوراثى بسبب قلة هرمون النمو وتصل النسبة لأكثر من 90 % …

التفاصيل »

3 وصفات طبيعية باستخدام الكيوى لجمال بشرتك

يعد الكيوى واحدًا من أفضل الفواكه فى العناية بالبشرة، فهى الفاكهة التى تحتوى على نسبة عالية من فيتامين C بنسبة 3 أضعاف أكثر من البرتقال، كما أنه يعزز المناعة ويحارب الالتهابات ويساعد فى إصلاح أنسجة الجسم كما أنه يحتوى على نسبة عالية من الأحماض الدهنية وفيتامين E الذى يقاوم الشيخوخة. …

التفاصيل »

فوائد صحية للمشى على النجيل فى الصباح تعرف عليها

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى” عددا من الفوائد الصحية للمشى على النجيل فى الصباح منها : 1.  الحصول على عظام صحية: فبالنسبة للفائدة الأولى للمشى على النجيل، فإنه يجعل العظام قوية، ومحاربة أمراض التهاب المفاصل، ويمد الجسم بفيتامين د من آشعة الشمس التى تعتبر ضرورية للحفاظ على صحة …

التفاصيل »

ماسك الزبادى والكاكاو لبشرة نظيفة وناعمة لمدة أسبوع

العناية بالبشرة من الأشياء التى تشغل بال جميع الفتيات، ويرجع ذلك إلى تعدد مشاكل البشرة خاصة فى فصل الشتاء الذى تعانى فيه الكثيرات من جفاف بشرتهن، وكانت الفتيات يلجأن إلى مستحضرات التجميل التى تعتبر حلول مؤقتة لإخفاء مشاكل البشرة وليس معالجتها بشكل نهائى، لكن الآن بعد زيادة أسعار مستحضرات التجميل، …

التفاصيل »