الإثنين , 29 مايو 2017 - 7:44 صباحًا
رئيس مجلس الإدارة د/ أحمد عبد الصبور
رئيس التحرير التنفيذي محمد يحيى

صحة وجمال

متنسيش ايديكى بعد المواعين..وصفتين من مطبخك للعناية بالأظافر

الأظافر من أهم ما يلفت الآخرين للمرأة، فتهتم بكل كل أنثى وتحرص على تنظيفها دائماً واستخدام الأدوات الخاصة بالأظافر كالمبرد والمانيكير، وقد تلجأ إلى إحدى مراكز التجميل من أجل “الباديكير”، ولكن قبل ذلك عليكى العناية بأظافرك التى تحتاج إلى العناصر الغذائية وشرب الماء من أجل الحفاظ على أظافرك قوية ولامعة. ويمكنك …

التفاصيل »

أشياء تجنب فعلها أثناء الصيام وإزاى تبعد عن مشاكل الهضم فى رمضان

خلال شهر رمضان قد تتعرض لعدد من المشاكل الصحية فى الجهاز الهضمى، منها الانتفاخ وعسر الهضم والإمساك وغيرها، نتيجة اتباع بعض العادات السلبية.   ووفقا لتقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى”، فإن هناك أشياء خاطئة يتبعها الكثير من الأشخاص أثناء الصيام وتشكل ضررا على صحتهم وتشمل الآتى: تناول الطعام بكميات …

التفاصيل »

خلود سليمان ” تقدم تصميمات جلسة التصوير المميزة لـ “صافيناز” باللون الاسود

خلود سليمان ” تقدم تصميمات جلسة التصوير المميزة لـ “صافيناز” باللون الاسود   خضعت الفنانة الاستعراضية صافينار لأحدث جلسة تصوير بتوقيع مصممة الازياء ” خلود سليمان .” والتي ظهرت بأزياء فريدة عبايه من الشيفون الاسود مطرزه هاند ميد يبرزان اناقتها ورشاقتها ظهرت صافينار في هذا اللوك بتصميم مكون من العباية …

التفاصيل »

5 حلول ووصفات طبيعية لعلاج تشقق الكعبين وجفافهما

            الرعاية غير السليمة والنظام الغذائى غير الصحى وإهمال العناية المستمرة بالقدمين كلها عوامل تؤدى إلى تشقق وجفاف الكعبين. ومن أجل تدارك هذه المشكلة وحلها قدم موقع “بولد سكاى” الهندى عدد من الحلول السهلة والطبيعية:   الزيوت النباتية الزيوت النباتية تحتوى على الكثير من الفيتامينات …

التفاصيل »

لمرضى ارتجاع المرىء.. 8 نصائح طبية احرصوا على فعلها فى رمضان

ارتجاع المرىء من المشاكل الصحية التى يعانى منها عدد من الأشخاص وتعرضهم لعدد من الأعراض منها القىء المستمر وألم شديد فى البطن . وفى هذا الإطار يقدم الدكتور عمرو عبد الوهاب أستاذ أمراض الباطنة جامعة المنيا، عددا من النصائح يجب على مرضى ارتجاع المريء اتباعها أثناء الصيام فى  شهر رمضان، …

التفاصيل »

عايدة رياض ووفاء سالم فى شركة أراد للإنتاج التليفزيونى للإعلان عن برنامج كرياتيف ستايل

متابعة وتصوير عربى احمد أقيم بفندق الكونراد مؤتمر صحفي للإعلان عن إنطلاق برنامج مسابقات التجميل “كريتيف ستايل” للموسم الثاني والذي تمتلكه شركة “أراد” للإنتاج الفني ومقرها دبي، كما تم تكريم كل من “الفنانة عايدة رياض والفنانة وفاء سالم وسوار النجار ومروة جمال وملكة جمال مصر ملك حسن”.   وحضر المؤتمر عمالقة …

التفاصيل »

وصفة البيض بالزبادى لتطويل الشعر

الحفاظ على شعرك صحى هو مهمة كبيرة فى حد ذاته، فالتركيز على نمو شعرك يمثل صعوبة كبيرة للعديد من الفتيات، فهو بحاجة لأخذ الكثير من الرعاية والطاقة والجهد، للحفاظ على شعر صحى ومتنامى، ولكن هناك دائماً المكونات التى تساعد على تسريع عملية تطويل شعرك، ويمكنك ذلك باستخدام الزبادى حيث إنه …

التفاصيل »

استشارى طب نفسى: الشخص الكوميدى يكون أكثر اكتئابا من غيره

قال الدكتور جمال فرويز، استشارى الطب النفسى بالأكاديمية الطبية، إن الشخص الذى يضحك كثيرا وبطريقة متواصلة، ما هو إلا مكتئب من الداخل ولكن يخبأ هذا الشعور من خلال وصلات الكوميديا، مؤكدا أن هذه الحالة تسمى بـ “يومهار” وهى دينامكية لرد فعل دفاعى، يقوم به الشخص من أجل الدفاع عن ما …

التفاصيل »

قناع الزبادى والطماطم والعسل لعلاج مشاكل البشرة

اشتدت درجات الحرارة وبدأت الفتيات معاناتهن  مع فصل الصيف وأشعة الشمس التى تؤثر على بشرتهن، ومن أغلب المشاكل التى تواجه الفتيات فى الصيف الاسمرار الناتج عن الترعض لأشعة الشمس، كذلك البقع الداكنة والتهابات البشرة، وتحاول كثير من الفتيات التغلب على هذه المشاكل من خلال استخدام واقى الشمس وبعض مستحضرات التجميل …

التفاصيل »

مع اقتراب شهر رمضان.. فوائد صحية لتناول التمر أبرزها علاج الأنيميا

التمر من الأطعمة الرئيسية على المائدة فى شهر رمضان، نظرا لمذاقه الحلو، كما أنه غنى بالعديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم. كما ذكر الموقع الهندى “ndtv” 6 فوائد الصحية لتناول التمر، لأنه يحتوى على الفيتامينات والمعادن المختلفة كالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والألياف وهى تشمل الآتى: 1.تقلل من الكوليسترول السيئ: …

التفاصيل »